http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Thu, 03 Jul 25 23:55:36 +0430fa http://www.otaghnews.com/news/381672/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C%21- Tue, 22 Nov 16 08:28:05 +0330
سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم و بروکلی هنگامی که خام مصرف می شوند، دارای فواید سفیدکننده هستند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/355177/%DA%A9%D8%B1%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA%21- Tue, 28 Jun 16 15:41:04 +0430
وقتی آدم‌ها در مورد اَبَر خوراکی‌ها حرف می‌زنند، غالبا کرفس را علی‌رغم فواید تغذیه‌ای و درمانی‌اش نادیده می‌گیرند. کرفس گیاهی است که از بیش از دوهزار پیش به عنوان یک سبزی ارزشمند کشت و مصرف می‌شود. این سبزی در یونان و مصر باستان دارویی محبوب و پرمصرف بود.

]]> http://www.otaghnews.com/news/110438/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Sun, 31 May 15 07:30:41 +0430

]]>