http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Fri, 02 May 25 02:43:04 +0430fa http://www.otaghnews.com/news/383913/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86- Fri, 09 Dec 16 16:00:09 +0330
بررسی های محققان نشان می دهد که هفته ای سه بار پیاده روی سریع به تقویت قدرت باروری مردان کمک می کند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/374307/%D8%B2%D9%88%D8%B1%D8%A2%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA Wed, 05 Oct 16 11:53:06 +0330
زورآوند باز هم رکورد پیاده روی مردان ایران شکست.

]]> http://www.otaghnews.com/news/357836/%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86- Fri, 08 Jul 16 23:02:03 +0430

]]> http://www.otaghnews.com/news/344408/%D9%87%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF Sat, 21 May 16 06:34:02 +0430
به مناسبت اعیاد شعبانیه و سالروز آزاد سازی خرمشهر امروز جمعه همایش پیاده روی خانوادگی در شهرستان اهر برگزار شد.

]]> http://www.otaghnews.com/news/339588/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF Fri, 20 May 16 09:52:04 +0430
رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: روزانه ۳۰ دقيقه پياده روی خصوصا در ابتدای صبح، از بروز بيماری های اعصاب و روان جلوگيری می كند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/343680/%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D8%AB%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF Thu, 19 May 16 21:30:03 +0430
متاسفانه این روزها اخبار زیاد خوشایندی راجع به کاهش وزن نمی خوانیم. مخصوصا اینکه بیشتر افرادی که وزن زیادی کم می کنند در پایان موفق به تثبیت آن نمی شوند. بازگشت وزن پس از کلی ورزش سخت و سالم غذا خوردن خیلی نا امید کننده و زجر آور است.

]]> http://www.otaghnews.com/news/342052/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF Fri, 13 May 16 08:01:02 +0430
به گفته روانشناسان افراد مضطرب با پیاده روی در محیط های شهری به جای طبیعت، بیشتر احساس آرامش خواهند داشت.

]]> http://www.otaghnews.com/news/340940/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87%E2%80%8C%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D9%88%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87%E2%80%8C%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA Mon, 09 May 16 16:00:03 +0430
طبق مطالعات انجام شده در مرکز تحقیقات دانشگاه کمبریج، فواید دوچرخه‌سواری و پیاده روی برای سلامت بر تاثیر منفی آلودگی هوا بر بدن غالب است. بنا‌بر‌این انسجام این ورزش‌ها حتی در شهرهای آلوده به صورت کلی به پیشرفت سلامتی کمک می‌کند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/339843/%DB%B6-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF Thu, 05 May 16 09:19:02 +0430
پیاده روی منظم به کاهش وزن و دفع بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت در درازمدت کمک می کند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/335669/20-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9%D8%AA%D8%B1- Fri, 22 Apr 16 00:37:02 +0430

]]> http://www.otaghnews.com/news/318487/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%AF%DA%86%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C Wed, 17 Feb 16 07:20:02 +0330
رئیس هیأت ورزشهای همگانی کهگیلویه و بویراحمد از راه اندازی و افتتاح «جاده سلامتی» ویژه همایش های پیاده روی در شهر گچساران خبرداد.

]]> http://www.otaghnews.com/news/308495/%DB%B5-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%86%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C Tue, 12 Jan 16 11:18:02 +0330
گفته می‌شود که پیاده روی روی چمن به هنگام صبح و عصر برای سلامتی مفید است. شاید بپرسید چرا؟ در ادامه، ۵ دلیل عنوان می‌شود که چرا پیاده روی بر روی چمن به سلامت جسم و روان کمک می‌کند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/178665/%D8%B3%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87%E2%80%8E%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%DB%8C%D9%86-%D8%AD%D8%B3%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF Sun, 29 Nov 15 13:10:47 +0330
کاروان پیاده‌روی نجف تا کربلا در موسم اربعین حسینی با عنوان «در مسیر بهشت» توسط اعضای اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانش‌آموزان، برای سومین سال برگزار می‌شود....

]]>