اتاق خبر- http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Sun, 22 Feb 26 15:47:47 +0330fa ۶۰ ثانیه ورزش سنگین منجر به کاهش وزن می شود http://www.otaghnews.com/news/338585/%DB%B6%DB%B0-%D8%AB%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF Fri, 20 May 16 09:21:02 +0430 ۶۰ ثانیه ورزش سنگین منجر به کاهش وزن می شود
طبق یافته های اخیر محققان، حتی یک دقیقه ورزش سنگین هم می تواند به کاهش وزن کمک کند.

]]>
بازگشت سوشا مکانی به تمرین پرسپولیس http://www.otaghnews.com/news/313054/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D8%B3%D9%88%D8%B4%D8%A7-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B3 Fri, 29 Jan 16 19:32:02 +0330 بازگشت سوشا مکانی به تمرین پرسپولیس
با مساعدت مسئولان باشگاه فرهنگی - ورزشی پرسپولیس دروازه بان خبرساز این تیم به تمرینات برگشت.

]]>