اتاق خبر- http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Thu, 11 Jun 26 05:26:07 +0430fa تخم هندوانه بخورید http://www.otaghnews.com/news/325690/%D8%AA%D8%AE%D9%85-%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF- Mon, 14 Mar 16 03:15:02 +0330 تخم هندوانه بخورید
تخم های هندوانه حاوی اسیدهای چرب مونواشباع نشده، اسیدهای چرب پلی اشباع نشده و اسیدهای چرب اُمگا-۳ هستند. این چربی ها نه تنها به کاهش سطح کلسترول LDL کمک می کنند بلکه در تحت کنترل نگه داشتن کلسترول هم نقش دارند.

]]>