http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Fri, 24 Oct 25 04:41:22 +0330fa http://www.otaghnews.com/news/384807/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D9%86- Wed, 14 Dec 16 09:19:53 +0330
افراد مبتلا به افسردگی یا به واسطه اضطراب و استرس افزایش یافته نمی توانند بخوابند و یا به واسطه بی حالی و خستگی خواب بیش از اندازه را تجربه می کنند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/382476/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F- Sun, 27 Nov 16 16:29:04 +0330
تمرینات قدرتی نقش مهمی در تقویت عضلات و همچنین استخوان ها ایفا می کند. کار با وزنه به صورت منظم تراکم استخوانی را افزایش می دهد، که خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش می دهد.

]]> http://www.otaghnews.com/news/381671/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%21 Tue, 22 Nov 16 08:17:06 +0330
بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالی‌ترین درجه از هر چیزی هستند. در نتیجه، موانع عادی از قبیل پرخوری یا غیبت در جلسات ورزش موجب می شود تا خیلی سریع همه چیز را کنار گذاشته و از دستیابی به اهداف کاهش وزن خود منصرف شوند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/381079/%D9%81%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%21- Wed, 16 Nov 16 03:04:04 +0330
یک موز با اندازه متوسط حاوی 500 میلی گرم پتاسیم است که این ماده مغذی برای سلامت سیستم قلب و عروق ضروری است.

]]> http://www.otaghnews.com/news/376970/%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2%21 Sat, 22 Oct 16 02:49:04 +0330
محققان دانشگاه وارویک در دانشگاه انگلستان و دانشگاه فودان در چین طی انجام یک پژوهش جدید دریافته‌اند که چگونه افسردگی بر ماده خاکستری مغز تاثیر می‌گذارد.

]]> http://www.otaghnews.com/news/371787/%D9%86%D9%82%D8%B4-%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C Tue, 20 Sep 16 23:13:03 +0330
متخصصان علوم روانشناسی در مطالعات جدید خود به نقش یک هورمون در کمک به درمان افسردگی و اختلال دو قطبی پی برده‌اند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/349791/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D9%86 Thu, 09 Jun 16 18:42:03 +0430
پزشکان انگلیسی نوعی تست خون معرفی کردند که به پزشک کمک می‌کند بهترین دارو را برای فرد مبتلا به افسردگی تجویز کند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/338576/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%83%D8%AC%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F Fri, 20 May 16 09:02:02 +0430
در خانه، سر كار یا حتی داخل ماشین یا مترو، آنقدر احساس بدبختی، پوچی و بی هدفی می كند كه تمام امور روزمره زندگی برایش سخت و طاقت فرسا شده، خودش خبر ندارد اما تهدید خاموشی به نام «افسردگی» بر زندگی اش سایه انداخته است.

]]> http://www.otaghnews.com/news/344059/%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%DB%80-%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DA%86%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%21 Thu, 19 May 16 22:54:02 +0430
زردچوبه ازجمله مواد غذايي است كه درآشپزخانه و به ويژه در نزد هندي ها جايگاه ويژه اي دارد، چيني ها ازآن براي درمان بسياري از درد ها و بيماري ها حتي سرطان استفاده مي كنند و همين مساله باعث شده است كه اين نوع ادويه، براي مبارزه با پيري و ضد عفونت ها مورد است

]]> http://www.otaghnews.com/news/334111/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C Sun, 17 Apr 16 12:02:02 +0430
طبق مطالعه جدید و گسترده محققان، مردان مسنی که در روند درمان سرطان پروستات تحت تستوسترون درمانی قرار می گیرند بیشتر در معرض ریسک ابتلا به افسردگی قرار دارند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/331471/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B9%D8%B7%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AA Sat, 09 Apr 16 09:39:02 +0430
تا به حال سردردهای ناگهانی بی‌دلیل روزهای تعطیل را تجربه کرده‌اید؟ چرا عصر روزهای تعطیل کسل‌کننده است؟ اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که عصرهای جمعه را با بی‌حوصله‌گی می‌گذرانید باید بدانید که مردمانی در سراسر دنیا با شما در این احساس شریک هستند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/329844/%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%87%E2%80%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3 Mon, 04 Apr 16 03:00:03 +0430
استرس در بسیاری موارد باعث مختل شدن زندگی افراد شده و در نهایت باعث درگیری‌های مزمن ذهنی می‌شود. مطالعات جدید نشان داده که وجود استرس و عوارض ناشی از آن احتمالاً به خاطر کار نکردن مسیر‌های مشخصی از مغز است.

]]> http://www.otaghnews.com/news/328789/%D8%AD%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C- Wed, 30 Mar 16 03:25:03 +0430
داروهای افسردگی به طور معمول برای رفع افسردگی در افراد غمگین تجویز می‌شوند اما این قرص‌ها کارکرد و تاثیرات پیچیده‌تری دارند.

]]> http://www.otaghnews.com/news/328348/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C Mon, 28 Mar 16 22:24:02 +0430
افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.

]]> http://www.otaghnews.com/news/311561/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87%E2%80%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF Sun, 24 Jan 16 14:34:02 +0330
در این مطلب شما را با چند کمبود ماده‌ی مغذی آشنا می‌کنیم که امکان افسرده شدن را بالا می‌برند و احتمال دارد که بی‌دلیل و خیلی زود سرما بخورید و یا در معرض عفونت قرار بگیرید. لطفاً با ما همراه باشید.

]]> http://www.otaghnews.com/news/311515/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1 Sun, 24 Jan 16 12:15:01 +0330
بررسی های اخیر نشان می دهد زندگی همراه با استرس و اضطراب خطر بروز افسردگی پیشرفته و حتی زوال عقل (دمانس) را افزایش می دهد.

]]> http://www.otaghnews.com/news/308263/-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87%E2%80%8C%DA%86%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%87%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D8%B3%D8%AA%21 Mon, 11 Jan 16 20:37:01 +0330
استیون هاوکینگ،فیزیکدان و کیهان‌شناس مشهور جهان در آخرین سخنرانی خود برای کسانی که افسرده هستند و همیشه از کار جهان می‌نالند حرف زده است.

]]> http://www.otaghnews.com/news/178632/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%85%D8%9F Sun, 29 Nov 15 12:49:54 +0330
زمانی که تحصیل در خارج از کشور را انتخاب می‌کنید، یکی از مشکلاتی که ممکن است گریبانگیرتان شود، افسردگی، افت تحصیلی و شوک فرهنگی است که باید با آن مقابله کنید. ممکن اس...

]]> http://www.otaghnews.com/news/178576/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA Sun, 29 Nov 15 11:49:56 +0330
طبق مطالعه جدید محققان، بروز افسردگی بعد از بدنیا آمدن فرزند به همان اندازه که در زنان متداول است در مردان هم وجود دارد....

]]> http://www.otaghnews.com/news/97764/%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%B4%D8%AF-%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%81-%D8%B7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%A8-%D8%B9%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D9%85%D9%88%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF Tue, 17 Mar 15 10:27:09 +0330 اتاق نیوز - اصغر مهاجری با اشاره به اینکه نابرابری‌های اقتصادی و شکاف طبقاتی در میان اقشار مختلف جامعه در زمان‌هایی همچون نزدیک به نوروز بیش از پیش نمود پیدا می‌کند...

]]>