مربیان مهدهای کودک زنجان اصول تغذیه را آموختند | اتاق خبر
کد خبر: 309327
تاریخ انتشار: 26 دی 1394 - 11:26
مدیر بهزیستی شهرستان زنجان گفت: دوره آموزشی اصول تغذیه کودکان زیر ۵ سال به همت بهزیستی شهرستان زنجان برگزار شد.

به گزارش اتاق خبر از زنجان و به نقل از روابط عمومی بهزیستی استان زنجان، رزاق منافی گفت: اصلاح الگوی مصرف و نحوه استفاده از مواد غذایی مختلف و متنوع از دوران کودکی می تواند در سلامت فرد نقش مهمی داشته باشد.

 

مدیر بهزیستی شهرستان زنجان افزود: تغذیه و هورمون ها از عواملی هستند که در رشد کودکان موثرند.

 

وی استرس، چاقی، کم تحرکی و وراثت را از عوامل پرفشاری خون در بزرگسالی معرفی نمود و اظهار داشت: کودکان از دوران رشد و مراجعه به مهدهای کودک  می توانند با الگوی صحیح مصرف قند، نمک و چربی آشنا شوند.

 

این مقام مسئول برگزاری این دوره را که با همکاری بهزیستی و دانشگاه علوم پزشکی صورت پذیرفته حائز اهمیت دانست و تصریح کرد: کودکانی که دچار سوء تغذیه می شوند رشد ذهنی و جسمی آنها دچار تاخیر می گردد.

 

وی گفت: شکل گیری عادات غذایی از سنین پایین در کودکان شروع می شود و استفاده از غذاهای آماده، چرب و پر کالری باعث می شود که کودک به خوردن این غذاها عادت کند.

 

منافی شروع پیشگیری از چاقی را از خانواده و بصورت هدایت شده معرفی نمود و خاطر نشان کرد: والدین باید بدانند که ارائه یک الگوی صحیح تغذیه بخشی از مراقبت های دوران کودکی محسوب می شود و به اندازه واکسیناسیون و سایر مراقبت ها مهم است.

 

وی محدود کردن مصرف فرآورده های گوشتی پر چرب، مصرف شیر و لبنیات کم چرب و مصرف غذاهای آب پز و تنوری را توصیه نمود.

نظرات
ADS
ADS
پربازدید