اتاق خبر - اگر جزو افرادی هستید که مدام دست-به-سینه و سربه‌زیر می‌ایستید، با دیدن ویدیوی سخنرانی خانم «امی کادی» (Amy Cuddy) برای این عادت خود راه‌حلی پیدا خواهید کرد. «امی کادی» یک دانشمند علوم اجتماعی است و نظریات جالبی در مورد «زبان بدن» (body language) مطرح کرده است.
او از اهمیت زبان بدن می‌گوید و نقش آن را در ارتباط با موفقیت‌های‌مان کاملا پررنگ می‌بیند. به‌طور حتم پس از دیدن این ویدیوی ۲۰ دقیقه‌ای کمی استوارتر راه خواهید رفت و صاف‌تر بر روی صندلی خواهید نشست! او در سخنرانی‌اش به ما گوش‌زد می‌کند که حتی اگر اعتمادبه‌نفس کافی نداریم، با موقعیت بدن و حرکات خود وانمود کنیم که اعتماد به نفس‌مان بالاست.
بر اساس مطالعاتی که خانم کادی انجام داده، این وانمودکردن باعث می‌شود سطوح هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول در مغز تغییر کرده و درنهایت به موفقیت فرد منتهی شود. این ویدیوی جالب و آموزنده را از دست ندهید.
منبع: دیجی کالا مگ
94110
