حرکات کششي بخش مهمي از تمام برنامه‌هاي ورزشي محسوب مي‌شوند.

یک متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: مصرف بادام به افزایش نشاط وخلاقیت‌های ذهنی انسان کمک می‌کند و شیربادام نوشیدنی برای تقویت جسم و مغز است.

رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان ورامین از برگزاری مسابقات انتخابی وزنه برداری پیشکسوتان کشور با حضور قهرمانان این رشته در ورامین خبر داد.