«قند بر خلاف مزه شیرین و دوست داشتنی خود چندان برای بدن انسان خوب نیست. جدا از ابتلا به چاقی و دیابت، دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند با برخی از عملکردهای غیر طبیعی مغز مانند ضعف حافظه و فعالیت‌های شناختی پیوند خورده است.»

متاسفانه، بسیاری از مردم جهان ساعات زیادی را بی حرکت در برابر تلویزیون یا نمایشگر رایانه، پشت میز و یا هنگام تردد با خودرو، قطار، و اتوبوس برای رسیدن به محل کار در حالت نشسته سپری می کنند.

تمرینات قدرتی نقش مهمی در تقویت عضلات و همچنین استخوان ها ایفا می کند. کار با وزنه به صورت منظم تراکم استخوانی را افزایش می دهد، که خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش می دهد.

دبیر دومین آکادمی کشوری اقتصاد سلامت با اشاره به ابتلای 4.5 میلیون ایرانی به دیابت، گفت: 40 درصد این افراد از بیماری خود خبر ندارند و میزان شیوع این بیماری به سرعت در حال افزایش است.

هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد.

غربالگری دیابت نوع 2 به منظور تشخیص زودهنگام و آغاز درمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در صورت عدم درمان، پیامدهای این بیماری می توانند جدی و حتی کشنده باشند.

رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای وصنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه دیابت یک بار مسئولیت بزرگ و رو به رشد است، اظهار کرد: 415 میلیون بزرگسال در سال 2015 دیابت داشته اند و به نظر می‌رسد این عدد تا سال 2040 به 642 میلیون یا یک نفر از هر 10 بزرگسال افزایش یابد

غربالگری دیابت نوع 2 به منظور تشخیص زودهنگام و آغاز درمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در صورت عدم درمان، پیامدهای این بیماری می توانند جدی و حتی کشنده باشند.

سفیر بیماری دیابت در کشور گفت: حدود 6 میلیون در کشور دیابت دارند و از این تعداد نصف آنها یعنی حدود 3 میلیون نفر از بیماری خود مطلع نیستند و وظیفه ما این است که این افراد را به کنترل قندخون ترغیب کنیم تا از این بیماری پیشگیری و هدایت شوند.

مردم کمتر از اثر منفی خواب ناکافی بر بدن آگاه هستند و هنگامی که به میزان کافی نمی خوابید، بدن به شدت دچار استرس می شود.

دیابت، چاقی، و فشار خون بالا به عنوان شایع‌ترین دلایل سطوح پایین تستوسترون شناخته می شوند که در اکثر موارد به واسطه ورزش نکردن در ترکیب با رژیم غذایی ناسالم شکل می گیرند.

به گفته محققان، فعالیت فیزیکی می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ تا ۲۶ درصد شود.

ورزش کردن بهترین روش برای کمک به کنترل دیابت است اما ضرورت دارد به درستی و با در نظر گرفتن نکات ایمنی انجام شود.

یک مطالعه جدید آشکار نموده است که خوردن گردو در روز می تواند منجر به رژیم غذایی بهتر و بهبود عوامل پرخطر بیماری زا در بین افراد مستعد ابتلا به دیابت شود.

محققان پی بردند افسردگی در طول بارداری و بعد از آن با دیابت بارداری مرتبط است.

کاهش وزن، مصرف فیبر،‌کاهش مصرف روغن،‌ افزایش فعالیت‌های فیزیکی و سیگار نکشیدن از جمله راهکارهای کنترل و پیشگیری دیابت محسوب می‌شوند.

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بیماران دیابتی در معرض عفونت‌های پوستی، مثانه و کلیه و عفونت‌های دهانی و ریوی هستند.

طبق مطالعات اخیر، دوقلوهای دارای شاخص توده بدنی بالا بسیار در معرض ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.

معاون وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه تغذیه با شیر مادر از مرگهای زودرس کودکان جلوگیری می کند گفت این در حالی است که در کشور ما فقط 52 درصد شیرخواران تا دوسالگی شیر مادر مصرف می کنند.

معاون طرح و برنامه سازمان غذا و دارو گفت: ۲۰ تا ۵۰ درصد بیماران، داروهای خود را طبق دستور پزشک مصرف نمی کنند که این مساله موجب هدررفت هزینه ها در نظام سلامت می شود.